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L'inhalation d'hydrogène peut améliorer les fonctions cardio-pulmonaires des personnes âgées !
Time : 2025-02-21
Cette étude a examiné les effets de l'inhalation d'hydrogène sur le score de risque cardiovasculaire de l'American Heart Association, l'indice de forme physique liée à la santé et les marqueurs cardiométaboliques chez 16 personnes âgées de plus de 65 ans.
Sur les 16 sujets, 14 étaient des femmes et 2 étaient des hommes, avec un âge moyen de 68,1 ± 5,3 ans. Tous les sujets ont inhalé du gaz hydrogène à 4 % pendant 20 minutes par jour pendant 4 semaines (28 jours). Ils ont constaté que le score de risque de maladie cardiaque de l'American Heart Association avait diminué de manière significative, et que la condition cardiorespiratoire et la force de préhension manuelle avaient augmenté respectivement de 22,4 % et de 4,6 % par rapport à avant l'inhalation d'hydrogène. La condition cardiorespiratoire, également appelée endurance cardiorespiratoire, est la capacité des poumons et du cœur d'une personne à transporter l'oxygène de l'air et de le transporter vers les cellules tissulaires pour utilisation.
Nous savons que l'exercice est une excellente prescription pour la fonction cardiaque. Cependant, l'exercice pour les personnes âgées n'est parfois pas si facile à réaliser, et si aucune activité physique n'est possible, peut-être que l'inhalation d'hydrogène peut être utilisée comme méthode pour améliorer la fonction cardio-respiratoire, de manière sûre, simple et facile à mettre en œuvre.
Sur les 16 sujets, 14 étaient des femmes et 2 étaient des hommes, avec un âge moyen de 68,1 ± 5,3 ans. Tous les sujets ont inhalé du gaz hydrogène à 4 % pendant 20 minutes par jour pendant 4 semaines (28 jours). Ils ont constaté que le score de risque de maladie cardiaque de l'American Heart Association avait diminué de manière significative, et que la condition cardiorespiratoire et la force de préhension manuelle avaient augmenté respectivement de 22,4 % et de 4,6 % par rapport à avant l'inhalation d'hydrogène. La condition cardiorespiratoire, également appelée endurance cardiorespiratoire, est la capacité des poumons et du cœur d'une personne à transporter l'oxygène de l'air et de le transporter vers les cellules tissulaires pour utilisation.
Nous savons que l'exercice est une excellente prescription pour la fonction cardiaque. Cependant, l'exercice pour les personnes âgées n'est parfois pas si facile à réaliser, et si aucune activité physique n'est possible, peut-être que l'inhalation d'hydrogène peut être utilisée comme méthode pour améliorer la fonction cardio-respiratoire, de manière sûre, simple et facile à mettre en œuvre.
